今回は「快眠で健康増進・健康寿命延伸」と題して勉強会＋懇親会を開催します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　◆記◆

内　　容      身体の疲れを癒すのは、何をおいても心地よい眠りからと言われています。

　　　　　　　　人々の健康を支える三本柱は、①質の高い栄養、②適度な運動、そして③十分な

　　　　　　　　睡眠の３要素が不可欠です。

　　　　　　　　現代社会においては、特に睡眠の重要性がますますクローズアップされています。

　　　　　　　　今回は、睡眠の基礎的なメカニズムから快眠へのノウハウを講演頂きます。

　　　　　　　　ご繁多の中ではありますが、会員の皆様を始め宿泊関係部署の方々にもご参加頂き

　　　　　　　　たくご案内を申し上げます。

　　　　　　　　誰しも、『すぐ眠れる、ぐっすり眠れる、気持ちよい目覚め』で、一日を元気に過ごした

　　　　　　　　いものです。

 講　 　師　　　日本睡眠環境学会理事、睡眠環境・寝具指導士、協同組合ラテスト技術顧問　

　　　　　　　　　夏目 一郎 氏　

 日　　時　 　　令和２年11月２４日（火）   　講演会　　午後３時００分～４時５０分まで

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※受付は午後２時３０分より

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会員、OB会員懇親会　　午後５時００分～

会　　場    　　　　花外楼　大阪城店　

　　　　　　　　　　　　〒540-8578 大阪市中央区城見1-4-1　　ホテルニューオータニ大阪3階

　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　■アクセス　JR大阪環状線「大阪城公園駅」徒歩3分

地下鉄長堀鶴見緑地線「大阪ビジネスパーク駅」徒歩3　  

会　　費　　　　　　お一人様　　6,０００円　（同伴の方も同じです）

ご依頼　　　  会員におかれましては、自社のイベントや催事、新企画、新商品などのパンフレットを２０部

　　　　　　　　ずつ、ご持参頂けますようお願いします。欠席の場合は事務局までご送付ください。

返信内容　　例会の出欠 ならびに直近の営業調査表

各社大切な資料となりますので、例会出欠にかかわらず、ご返信お願いします。　

例会の出欠は、１１月１５日（日）までに返信お願いします。

次回　新年互礼会を令和3年1月19日（火）新都ホテル京都八条にて開催予定です。 

詳細はあらためてお知らせいたします。